Corsi di Acrobatica LDM a Roma

Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
          10:00 - 11:30
Centro Sportivo Sciascia
12:00 - 13:30
LaChance Ballet
 
 
 
 
12:00 - 13:30
Agorà
14:30 - 16:00
Agorà
 
14:30 - 16:00
Agorà
 
15:00 - 16:30
Rules Dance Studio
Adv
14:00 - 15:30
Accademia Arti Marziali Roma
 
 
 
 
16:30 - 17:30
Rules Dance Studio
Int
16:30 - 18:00
Spirito Guerriero
17:00 - 18:00
Spirito Guerriero
Bambini
 
 
 
17:30 - 18:30
Rules Dance Studio
Baby
 
  17:00 - 18:00
Danzarmonia Academy
Pre-Acrobatica
  17:00 - 18:00
Danzarmonia Academy
Pre-Acrobatica
   
18:00 - 19:00
Spirito Guerriero
18:00 - 19:00
Danzarmonia Academy
Young
18:00 - 19:30
Otzuka Club
18:00 - 19:00
Danzarmonia Academy
Young
  18:30 - 20:00
Otzuka Club
  19:00 - 20:30
Danzarmonia Academy
Senior
  19:00 - 20:30
Danzarmonia Academy
Senior
   

 

La Ginnastica Acrobatica è una specialità della Ginnastica Artistica. Questa disciplina si pratica anche a livello agonistico ed è eseguibile sia individualmente che a squadre.

La nostra Acrobatica è un po' differente: è LDM cioè Libertà di Movimento. LDM vuole abbracciare tutti coloro che hanno voglia di divertirsi superando le proprie paure creando straordinarie evoluzioni, sia in aria che in terra, conoscerete un nuovo modo di saltare, girare, rotolare, cadere e molto molto altro! Supererete voi stessi, ne siamo certi.

Nell'Acrobatica LDM non c'è limite di età ma solo di pensiero. Per la buona riuscita e per prevenire inutili infortuni è necessario un duro ed assiduo allenamento. Per noi è fondamentale allenare sia il corpo che la mente. Le lezioni sono una diversa dall'altra ma rispettano a grandi linee questo programma: Riscaldamento specifico, allenamento fisico specifico, esercizi per il lavoro a terra, esercizi per il lavoro in aria. Quindi si va dai rotolamenti alle Verticali, Ruote, Ribaltamenti, Spinte, Salti. Il clima che si respira è di massima serenità, si parla, si studia e si sorride quando si riesce e quando si sbaglia. L’utilizzo della Pedana, dei Materassi e del mini Trampolino rende l'apprendimento più facile e sicuro.

La pratica dell'Acrobatica LDM da la possibilita di imparare elementi di Parkour, della Capoeira e della Break Dance, permettendo sia al principiante che all'esperto di ampliare i propri orizzonti. Proprio per questo infatti il corso è frequentato anche da molti praticanti di Arti Marziali.

Vedrete che l'insegnante è in grado di seguire tutti individualmente, creando per ogni studente uno specifico esercizio pensato proprio per il suo livello e obiettivo. Venite a provare una lezione e scoprirete anche voi la vostra Libertà Di Movimento.

Di seguito gli orari e i luoghi dei Corsi di Acrobatica LDM a Roma:

Accademia Arti Marziali Roma
Via Gaetano Mario Columba, 60/b (Metro A - Colli Albani) - Sito Accademia Arti Marziali Roma

Sabato 14:00 - 15:30

Info tel. 06/45481375 - 335294751

AGORA'
Via Francesco Valagussa, 45 (zona Portuense) - Sito AS Agora'

Lunedì 14:30 - 16:00
Mercoledì 14:30 - 16:00
Sabato 12:00 - 13:30

Info tel.  06/65743845

Centro Sportivo Sciascia
Via Domenico Lupatelli, 1 (zona Portuense) - Sito Centro Sportivo Sciascia

Sabato 10:00 - 11:30

Info tel. 348 3817798

Danzarmonia Academy
Via Teodoro Valfrè, 19/25 (Zona Gregorio VII / Aurelio) - Sito Danzarmonia Academy

Martedì:
17:00 - 18:00 Pre-Acrobatica (da 6 a 8 anni)
18:00 - 19:00 Young (da 8 a 12 anni)
19:00 - 20:30 Senior (da 13 anni in poi)

Giovedì:
17:00 - 18:00 Pre-Acrobatica (da 6 a 8 anni)
18:00 - 19:00 Young (da 8 a 12 anni)
19:00 - 20:30 Senior (da 13 anni in poi)

LaChance Ballet
Via Degli Olmetti, 3/A (Formello) - Sito LaChance Ballet

Lunedi 12:00 - 13:30
Acrobatica per Danzatori

Info tel. 06/90400467 - 3393957832

OTZUKA CLUB
Via Baldo degli Ubaldi, 147/a (Metro A - Baldo degli Ubaldi) - Sito Otzuka Club

Mercoledì 18:00 - 19:30
Sabato 18:30 - 20:00

Info tel. 06/6637670

RULES DANCE STUDIO
Via del mare, fronte Via Giacomo Matteotti (zona Pomezia) - Sito Rules Dance Studio

Venerdì:
15:00 - 16:30 Adv
16:30 - 17:30 Int
17:30 - 18:30 Baby

SPIRITO GUERRIERO
Via Mariano Semmola, 48 (zona Cassia) - Sito Spirito Guerriero

Lunedì:
17:00 - 18:00 Bambini (da 6 a 10 anni)
18:00 - 19:00

Sabato:
16:30 - 18:00

Info cell. 328/4085982